JOM minum 'plain water' setiap hari..!

Assalamualaikom..!

Today bersamaan hari Isnin...aku offday...

dapat lar berehat kat umah...lepak2ing..relax2ing and so on..hee

baru 4 hari cari pengalaman work as cashier

setakat ini i'm happy wif da job given...hee...

cashier yang dimaksudkan kat Family Store...

location yang amat strategik dimana aku akan berjumpa

ngan macam2 ragam manusia beli barang...

bukan ragam aje..tapi silap2 ramai yang aku kenal...

ada yang dok menyapa..eh kau kerja sini?..dah lama ke??

eh farah..eh anak Pak Acim..eh..dan eh....

standard lar bila berjumpa ngan orang kampong..haha...

berbalik kat tajok atas tu..

memang tak de kaitan pon dengan aku jumpa orang kampong

kat femly store ke hape..heee...

just wanna share wif u olls tentang habit aku sekarang ni

yang sudah mula berjinak2 dan cintakan minum air kosong

Air kosong atau panggilan glamour nya plain water atau air masak

atau ayak mati...atau air putih and sebagainya memang

sangat diperlukan oleh badan kita..

aku tak yah lar nak explain panjang2 mengalahkan doktor yang

nasihat patientnya...sedangkan aku sendiri noob giler dalam hal2 nie..

tak dinafikan aku antara orang yang paling liat untuk minom air kosong...

sian kau air...mentang2 kau tak sedap..rasa payau..

tapi since dah nak cuti sem..

aku baru tau menghargai kau air kosong...

sehari aku minum bergelen2 rasanya...

before masok keje aku bawak bekal air botol besar punya...

and aku pastikan before balik sure kena habes...

Ada membe aku cakap...eh minum air banyak2..

nanti boley gemok air...

owh jangan salah sangka ye...

gemok air kalau kau tak buang...

so yang ada keinginan nak seelimm kan badan..

jom lar minum air banyak2 tau...heee....

bukan segelas je...minum at least 8 gelas sehari ye kawan-kawan...

bila dah minum air banyak-banyak

sure kau rasa nak terkucil...mau every hour kau nak ke toilet...

memang sangat bagus okay2....even kau terpaksa berlari2 anak

ke toilet...sampai toilet..eh ada orang kat dalam pulak...

and kau terpaksa tunggu..adehh...

bayang kan kau dah makan macam2 mende...

kau minom air banyak...pastu kuar pon banyak...

so badan jadi balance.....besh kan??

sian aku nie..kau orang maybe jenis yang kuat minum air...

so kau orang pon tau macamane rasa hebatnya minum air banyak...

kalau dulu2...orang bawak bekal air pergi sekolah..pergi kerja..

rasa macam eh tak style betol lahh..!

tapi sekarang no worries dah bebeh...

sekarang orang dah mula alert pasal hidop sehat...heee..

bawak botol macam ini pon dah nampak hawt dah...hahah

time duduk asrama aku sangat payah nak minum air...

tak rajen nak simpan air...

badan nie asek dipenohkan dengan air manis memanjang...

maybe time tuh...aku sangat lar tak heran tengok air putih kot..heee....

and baru lar aku sedar....aku selalu menguap dalam kelas...

sebab kepala aku kurang oxygen...apa pasal kurang oxygen???

sebab aku kurang minum air lar jawabnya....

menyedari akan kekurangan ini....

aku mula bertekad...selepas ini...

akan aku tanamkan rasa kecintaan aku untuk minum air selalu...

>_______<

cehh.......

thanx 4 readinggg :)